Ervaar de helende kracht van je adem. Tijdens een breathwork sessie – zoals Trauma Release Breathwork (TRB) of Body Remembers Trauma Therapie (BRTT) – maak je diep contact met je lichaam, laat je opgeslagen spanning los en creëer je ruimte voor rust, inzicht en transformatie.
“Gevoelens komen en gaan als wolken aan een winderige hemel. Bewust ademen is mijn anker.”
“Gevoelens komen en gaan als wolken aan een winderige hemel. Bewust ademen is mijn anker.”
Bij Soul and Body Healing ontdek je de helende kracht van ademwerk en lichaamswerk. Of je nu nieuw bent of al ervaring hebt, je bent welkom in een veilige en warme omgeving waarin persoonlijke groei en diepe heling centraal staan. Wij begeleiden je in het verwerken van trauma’s, het loslaten van stress en het bevrijden van onderdrukte emoties.
Wij bieden wekelijkse Yoga Nidra-sessies in Groningen aan die zorgen voor diepe ontspanning en emotionele bevrijding. Daarnaast organiseren we af en toe speciale events, dus houd onze agenda in de gaten.
Ervaar hoe de werkwijze van Soul and Body Healing je kan helpen om meer rust, balans en emotionele vrijheid te vinden in je leven.
Bij Soul and Body Healing geloven we in transparantie én toegankelijkheid. Hieronder vind je een overzicht van onze tarieven.
Persoonlijke, intensieve sessie volledig afgestemd op jouw proces.
TRB/BRTT met z’n tweeën – bijvoorbeeld als partners of ouder & kind.
Samen ademhalen in een veilige setting – met of zonder cacaoceremonie.
Diepe ontspanning begeleid door klankschalen – alleen beschikbaar als groepssessie.
Ontdek een plek waar rust, bewustzijn en heling samenkomen. In onze warme en veilige ruimte begeleiden we je in jouw proces van transformatie – met ademwerk, lichaamswerk en helende ceremonies. Hier krijg je de ruimte om te voelen, te helen en te groeien.
Wij nemen de tijd voor jouw verhaal en zorgen voor begeleiding op maat – in alle rust en zonder oordeel.
Onze ademwerk sessies brengen je naar een diepere laag van bewustzijn en helpen bij het loslaten van emotionele blokkades.
Je wordt ontvangen in een liefdevolle setting waar je je volledig mag laten zakken en loslaten.
Ook buiten sessies zijn we er voor je – met nazorg, contactmomenten en ondersteuning wanneer je die nodig hebt.
Laat je begeleiden door adem, beweging en bewustzijn.

Bevrijd opgeslagen spanning met verbonden ademhaling, TRB en BRTT
Onze fotogalerij geeft je een indruk van de sfeer waarin onze sessies plaatsvinden. Van ademwerk en yoga tot ceremoniële opstellingen – in onze ruimte is met zorg ingericht om veiligheid, ontspanning en verbinding te bieden.
We voelen ons dankbaar voor de vele mensen die hun reis met ons hebben gedeeld. Hier lees je hoe ademwerk, yoga en onze begeleiding levens hebben geraakt.
Duo Ademreis
"Het samen ademen met mijn partner was magisch. We hebben elkaar op een dieper niveau leren kennen en voelen ons meer verbonden dan ooit."
Ademtraject
"Na jaren zoeken voelde ik me hier eindelijk écht veilig om los te laten. Elke sessie bracht me dichter bij mezelf."